膝蓋積水不退，原來是習慣不對

人體構造是個很奇妙的存在，當我們的當關節受損時，人體的修復機制就會啟動，大量分泌關節液，關節隨之復原後，這些關節液也會隨著體內循環而代謝掉

如果關節一直處於慢性發炎的狀態，這個修復機制便不會停止製造關節液，來不及被吸收的關鍵液就會愈來愈多，就會造成關節的積水、腫脹，甚至影響關節活動。

近期有位個案，透過撥經的方法，積水的部份卻不見的有退散的跡象，而且髕骨總是往外側偏

透過撥經的手法，有助於肌肉、筋膜等軟組織的放鬆，間接會讓積水隨著軟組織的放鬆，循環的順暢，會有明顯代謝消腫的狀況

而這次明顯的失常，所以我請她起身走幾步路，來觀察她的步態

啊~

原來是走路的方式有問題，我便請她回想，當時腳受傷時，是不是因為要上班而勉強行走，所以大腿出力時，不是靠股四頭肌出力，而是變成大腿側邊出力，所以走路時有點像企鵝的步態

她很認真的回想，膝蓋不痛後，好像很多人說她走路的步態怪怪的，之後就矯正她正確的走路步態，請她多做靠牆屁股蹲

隔周再來整復推拿，就明顯的發覺髕骨就回到正位，且積水明顯的退了不少，膝蓋的不舒服就減少更多了

 #靠牆蹲 #靠牆屁股蹲 #四股肌 #臀肌 #撥經 #傳統整復推拿