重要的不是數字,而是健康
【重要的不是數字,而是健康】
最近這一個月幫不少客人做徒手骨盆調理,一開始我幾乎每位客人都量臀圍,並拍攝調理前後照片,後來覺得太浪費時間,就改量下腹前側接近骨盆的最高點(髂前上棘)的調理前後照片,隨著調理的個案變多,索性也就不量了
每位經過調理後,不論是臀圍或髂前上棘的距離都有顯著的縮小,但我要分享的不是數字的縮小,而是骨盆調理所帶來的好處
除了氣虛或水腫(目前手上有兩位個案),在做骨盆調理後沒那麼理想外,其他的個案均能明顯的感受到體態及活動力的不同
尤其是最近有幾位體態不平衡的個案,如S型側彎、C型側彎、O型腿、K型腿,都有顯著的進步,這是我覺得比較開心的一件事
過去我記得我還在中醫診所服務的一位客人,從原本用無法穿著內衣的體態,變成可以穿著稍微貼身且穿內衣的體態,大概花了近一年的時間才調理的比較好
而最近來的個案,因為徒手骨盆調理的關係,發現第一次的調理,不管是S型或C型,脊椎都有很大的變化,這是我非常驚訝的,也可期待的後續可以比以前的作法更縮短時間
另外還有位70多歲的媽媽,透過骨盆調理,腰也變得較有力,走路也變的順暢
骨盆為什麼這麼重要,因為他是全身包含四肢的中心位置,骨盆透過脊椎的架構支撐了上半身,骨盆透過腿部的骨頭及肌肉連結了下半身
換句話說,骨盆能恢復正常的位置,腰部及腿部的肌肉的位置也會跟著改變,最明顯得是腰及腿的負擔也會變得比較小
剩下的就是相關肌肉及關節的放鬆了
重要的不是數字,而是健康